Леа Оделия
Изучите фактор дисциплины в дисциплине. А именно: не является ли наша дисциплина чрезмерной.
Достаточно ли дисциплины в моей жизни и взаимоотношениях? Организован ли я? Эффективно ли я распределяю свое время? Почему у меня проблемы с дисциплиной, и что я могу сделать, чтобы улучшить ситуацию? Уделяю ли я время ежедневному планированию и учету результатов?
Включает ли моя дисциплина остальные 6 аспектов, без которых она не может быть эффективной и здоровой?
Упражнение на день: составьте подробный план дня, и к вечеру проверьте, удалось ли вам его осуществить.
из Путеводителя по Сфират а-Омер Саймона Джекобсона