Нешама шели

Итальянский овощной суп

Этот итальянский овощной суп известен под названием "Минестроне". Хочу поделиться с вами "детским" вариантом этого супа, который особенно полюбился нашей семье: Ингредиенты (на 4 порции) оливковое масло - 2 ст. ложки морковь - 1 шт стебель сельдерея - 2 шт петрушка - несколько веточек цуккини - 2 ш…

Бася Цыбукмахер

Итальянский овощной суп

Этот итальянский овощной суп известен под названием "Минестроне". Хочу поделиться с вами "детским" вариантом этого супа, который особенно полюбился нашей семье:

Ингредиенты (на 4 порции)

оливковое масло - 2 ст. ложки морковь - 1 шт стебель сельдерея - 2 шт петрушка - несколько веточек цуккини - 2 шт лук порей - 2 стебля (можно заменить на репчатый) помидоры (нарезанные, можно - из банки) - 400 гр розмарин - 1 веточка консервированная фасоль - 400 гр, без жидкости (или горошек, или чечевицу) вода или овощной бульон - 1 литр длиннозерный рис - 80 гр

Сыр пармезан - 25 гр (с ним суп становится молочным блюдом)

Приготовление

Овощи - морковь, сельдерей, кабачок (цуккини) и лук порей нарезать, лучше всего - мелкими кубиками. Петрушку нарезать ножницами или порубить.

Разогреть масло в кастрюле, сложить туда морковь, сельдерей, петрушку. Готовить на слабом огне около 10 минут, при необходимости помешивая.

Добавить цуккини, лук-порей, нарезанные помидоры. Готовить на слабом огне еще около 10 минут,  при необходимости помешивая и наслаждаясь восхитительным ароматом.

Добавить листочки розмарина. (Можно использовать сухие травы, например, смесь "Итальянские травы", около ст. ложки).

Добавить фасоль, залить водой (бульоном), довести до кипения.

Добавить рис и варить до его готовности - 15 минут.

Самая сложная часть: отлить половину супа и измельчить блендером в пюре. Пюре перелить обратно в кастрюлю.

Натереть пармезан и добавить в суп (если обойтись без пармезана, получим парвеный вариант). Сверху можно сбрызнуть оливковым маслом - все!

Приятного аппетита!