נשמה שלי

כרוב אפוי ברוטב שום וקארי

מנה ביתית עם כרוב.

בתיה ציבוקמאכר

כרוב אפוי ברוטב שום וקארי

הכנה

כרוב אפוי ברוטב שום בתוספת קארי — זה טעים מאוד!
אגב, באותו רוטב יוצאים נהדר גם חצילים אפויים (חתוכים לפרוסות), חצאי פלפלים ובטטה (גם היא בפרוסות)...
במתכון הזה הכרוב חתוך לפרוסות דקות. אפשר לעשות זאת רק עם כרוב שאינו דורש בדיקת חרקים (בחנות הירקות שלנו מוכרים כרוב כזה, עם הכשר טוב, בשקיות אטומות).
אם אתן צריכות לבדוק את הכרוב, צריך לפרק אותו עלה אחר עלה, אבל זו לא בעיה! מרחו כל עלה ברוטב, הניחו את העלים זה על גבי זה כמו עוגת שכבות — 4-5 עלים בכל ערמה — ואפו. אני בטוחה שהתוצאה לא תהיה פחות טובה.
לרוטב אני לוקחת ביצה אחת, כף אחת של שמן זית, קורט מלח, כפית קארי, חצי כפית שום כתוש,  ומערבבת הכול היטב (עד לקבלת תערובת אחידה).
לאחר מכן אני מורחת ברוטב את הכרוב החתוך לפרוסות ואופה ב־180 מעלות במשך 20-25 דקות (תלוי בתנור) — צריך שיזהיב.
בתיאבון!
טבלת המרות
מרכיבכוסכףכפית
קמח חיטה140 גרם10 גרם3 גרם
סוכר200 גרם12 גרם4 גרם
מלח290 גרם18 גרם6 גרם
חמאה230 גרם15 גרם—
אבקת סוכר120 גרם10 גרם3 גרם
דבש320 גרם22 גרם—
קורנפלור140 גרם10 גרם—
קקאו140 גרם——
שמן200 גרם——