נשמה שלי

מוס אבוקדו

מנה ביתית עם מלפפונים.

בתיה ציבוקמאכר

מוס אבוקדו

הכנה

מוס אבוקדו הוא טעים, מהיר, פשוט, בריא, יפה ופשוט מושלם לארוחת בוקר! למשל, למרוח על לחם מקמח מלא, עם ביצה עלומה.... מממ! לזה אני קוראת בוקר טוב!

לבשל את הביצים, לקלף את האבוקדו ולהוציא את הגלעין. להכניס את כל המרכיבים לבלנדר, ולערבל עד לקבלת תערובת אחידה.

מוטב להגיש את המוס כשהוא טרי, שכן אחרי לילה במקרר הוא מתחיל להשחיר (מכיוון שהאבוקדו מתחמצן), וכבר נראה פחות אסתטי (אף שאין לכך השפעה על הטעם :)).

בתיאבון!

טבלת המרות
מרכיבכוסכףכפית
קמח חיטה140 גרם10 גרם3 גרם
סוכר200 גרם12 גרם4 גרם
מלח290 גרם18 גרם6 גרם
חמאה230 גרם15 גרם—
אבקת סוכר120 גרם10 גרם3 גרם
דבש320 גרם22 גרם—
קורנפלור140 גרם10 גרם—
קקאו140 גרם——
שמן200 גרם——