בתיה ציבוקמאכר
הכנה
כמובן, זה אינו מתכון לסופגניות קלאסיות – הוא דומה יותר למאפינס גבינה. אבל אם את מחפשת מתכון דיאטטי יותר, עם כמות קטנה של שמן – זו האפשרות המושלמת :)
למתכון הזה תצטרכי תבנית מאפינס.
תחילה הכיני את הבסיס. לשם כך ערבבי את הסוכר והקינמון וחלקי את התערובת בין השקעים בתבנית המאפינס.
בקערה ערבבי את כל מרכיבי הבצק עד לקבלת תערובת אחידה ודביקה. לאחר מכן קחי מבלילת הגבינה בכף וצקי לכל שקע 1 כף.
כעת הניחי את המילוי – מעט מתערובת הסוכר והקינמון או מהקונפיטורה – בכל שקע, וצקי מעל את בלילת הגבינה, כמעט עד שפת השקע.
אפי במשך 30-40 דקות, עד שהמאפים יציבים וזהובים.
טבלת המרות
| מרכיב | כוס | כף | כפית |
|---|---|---|---|
| קמח חיטה | 140 גרם | 10 גרם | 3 גרם |
| סוכר | 200 גרם | 12 גרם | 4 גרם |
| מלח | 290 גרם | 18 גרם | 6 גרם |
| חמאה | 230 גרם | 15 גרם | — |
| אבקת סוכר | 120 גרם | 10 גרם | 3 גרם |
| דבש | 320 גרם | 22 גרם | — |
| קורנפלור | 140 גרם | 10 גרם | — |
| קקאו | 140 גרם | — | — |
| שמן | 200 גרם | — | — |