נשמה שלי

פיוס – נקודות רגישות וכיצד להימנע מהן

שדות מוקשים לצערנו, לעיתים קרובות אין לנו אפשרות לעצור ולחשוב על דברינו. החיים שלנו הם מרוץ מתמיד, וצריך להספיק הכול. יש לנו כל כך הרבה יעדים: עבודה, ילדים, הכנת אוכל, עבודות הבית, קורסים כאלה ואחרים, פגישות. אין זמן לשבת ולחשוב, למשל, אילו ״נקודות רגישות…

הרבנית לאה גנס

פיוס – נקודות רגישות וכיצד להימנע מהן
שדות מוקשים

לצערנו, לעיתים קרובות אין לנו אפשרות לעצור ולחשוב על דברינו. החיים שלנו הם מרוץ מתמיד, וצריך להספיק הכול. יש לנו כל כך הרבה יעדים: עבודה, ילדים, הכנת אוכל, עבודות הבית, קורסים כאלה ואחרים, פגישות. אין זמן לשבת ולחשוב, למשל, אילו ״נקודות רגישות״ יש לבעלי וכיצד להימנע מהן. כמובן, יש נשים (ביידיש קוראים להן קלפטע) שאחרי שיגלו כיצד לעקוץ את הבעל במקום הכואב ביותר, דווקא שם ימשיכו לחפור. אבל בכל זאת, רובנו איננו נמנות עימן.

ברור שבעלנו אינו מלאך, הוא טועה. את עצמנו אנחנו נוטות להצדיק, ונמצא אלף סיבות: עייפות, לחץ, הצטננות, כאב ראש – מצב רוח רע – התפרצתי בגסות. צריך לעשות את אותו הדבר גם למען הבעל: למצוא לו הצדקה כשהוא מתנהג אחרת מכפי שאנחנו מצפות. נוסף על כך, אם מדגישים את הצדדים הטובים באדם, מתעוררת בו שאיפה לתקן גם את הצדדים הרעים. אבל אם מפנים את תשומת הלב כל הזמן רק לרע, ספק אם יהיו לו כוחות לשנות משהו.

וגם במכתב

אם לא מצליחים לומר בעל פה את מה שעל הלב, אפשר לכתוב פתק או מכתב שלם. אפשר לנסח מכתב התנצלות ולחשוב איך להביע אותה במילים בצורה הטובה ביותר; בדרך כלל בכתב זה יוצא טוב ומשכנע יותר. לפעמים נדרשים גם מכתב וגם התנצלות בעל פה. חז״ל אומרים שסעודה משותפת מקרבת לבבות. גם מתנה קטנה יכולה להתאים. אפשר להכין ארוחת ערב טעימה במיוחד לקראת שובו של הבעל, ולומר משהו כמו: ״ארוחת הערב הוכנה במיוחד לכבוד זה שאני רוצה לבקש סליחה על הפגיעה שפגעתי בך״.

וכמובן, כשמתחילים להתפייס, אין להזכיר מריבות קודמות, אחרת זה לא ייגמר לעולם. מריבה אחת בכל פעם. רבנו – התפייסנו – שכחנו. וגם אם עדיין לא השלמנו לגמרי, אין צורך להישאר זעופות. ממשיכות בשגרת החיים הרגילה. מדברות ולא פותחות ב״שביתת דיבור״. ומשתדלות להתנצל, לברר את הטעויות ולהתפייס בהקדם האפשרי.

חז״ל אומרים: ״אל תרצה את חברך בשעת כעסו״, כלומר הרגע שבו הפצע זה עתה נגרם אינו הזמן להתנצל.

לפצע טרי צריך לתת זמן להגליד, אחרת כל נגיעה תגרום לו לדמם שוב. ההתנצלות שלנו פשוט לא תתקבל. צריך להמתין מעט עד שהכעס ישכך, ובינתיים לחשוב באיזו דרך יהיה מתאים להביע את ההתנצלות.

ירדנו לעולם הזה כדי לעבוד על מידותינו. בתחילה יהיה לנו קשה להתפייס, אבל מפעם לפעם זה ייעשה קל וטבעי יותר. העיקר שביתנו יהיה יקר בעינינו, ושנהיה מוכנות להשקיע בבית שיש בו שלום ובמשפחה מאושרת.

הכינה גב׳ זיסי סקרז׳ינסקיה